צפו בהסבר: יודע כל דבר על הקורונה? זה יכול גם להזיק לך

יציאה ממסלול החיים המוכר לנו עלולה להפעיל אצלנו פעמוני אזעקה רבי-עצמה. זהו מנגנון שאמור לשמור עלינו מפני יציאה להרפתקאות מסוכנות, אבל כעת הוא יכול להכביד עלינו, בשל הנטייה שלנו לנפח לממדים לא רציונאליים את גודל הסכנה הטמונה בלא-נודע.

אנחנו זקוקים לידע כדי להתמודד, אבל ידע יכול לשמש כחרב פיפיות. הוא יכול להרגיע, אך גם להעמיק את החרדה. על כך, חיים דיין, יו"ר מכון הקשב, מסביר בסרטון הקצר שלפניכם.

מצרף לינק לשאלון מחקר שמטרתו להבין את ההתמודדות של אנשים עם הקורונה, מוזמנים להשיב ואף להפיץ אותו: https://hujipsych.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_3VtYy8lgsBRJIsB