יצא לכם פעם להרגיש שאתם כמעט לא מזהים את הקול שלכם בתוך כל הרעש שמסביב? | בואו נודה באמת - אנחנו חיים בעולם רועש, מלא בקולות, עצות, וציפיות של אנשים אחרים | למצוא את הקול האישי והמיוחד שלנו בתוך כל זה - זו משימה לא פשוטה בכלל | אבל יש דרך לעשות את זה (להקשיב לעצמנו)
כדי להבין זאת, על כל אחד להסתכל על החיים שלו ולראות מה הם האתגרים הניצבים בפניו,
כיצד הם משפיעים עליו ואיזה מחיר הם גובים ממנו ברמה האישית, החברתית והמקצועית? ואם יצליח להתגבר עליהם - מה תהיה המשמעות עבורו ועבור האנשים שסביבו? (העצמה)
אם אתם או מישהו בסביבתכם מעביר ביקורת על אנשים ומוצא בהם רק דברים שליליים – כדאי לקרוא את הטיפ הבא • הדרך הנכונה והפשוטה לא למצוא חסרונות באנשים (אימון אישי)
מערכות יחסים אינן ניתנות לתחזוק בלי ויתורים ואולי אפילו קומץ של הקרבות. אך ישנם אנשים הנוטים לכופף עצמם באופן תדיר ולוותר על צרכיהם כדי לרצות את סביבתם. היכן עובר הגבול? (משפחה)
למרות האופי האינטנסיבי, הלחץ המתמיד, הבדיקות הבלתי פוסקות והקשיים הפיזיים והנפשיים - התקופה בחיים שאת הכי "פורחת" בה, מכל בחינה, היא זמן ההיריון. איך זה יכול להיות? כל התשובות (היריון, נשים)