חזה עוף ופלפלים אפויים ברוטב ברביקיו
רוטב הברביקיו האמריקאי כל כך משמש בדרך כלל לעופות ובשרים "על האש", אבל למורן פינטו יש אלטרנטיבה מוצלחת לא פחות: רצועות עוף ופלפלים אפויות ברוטב ברביקיו.
סלט עם אפרסקים צלויים וגבינת חלומי ברוטב פסטו לימון
הבעיה עם ארוחת-סלט היא שחמש דקות אחרי האכילה מרגישים שוב רעב. אז מה עושים? הנה סלט שבאמת ישביע אתכם ויקצור מחמאות איפה שלא תגישו אותו.
המבורגר סלמון וקינואה
במקור, מדובר באלתור של קציצות משאריות סלמון וקינואה - איכשהו הן הפכו ללהיט הכי חם בתפריט הביתי.
סלט חלומי עשיר
נראה מושקע? אל דאגה. הכל עניין של סכין וקרש חיתוך.
חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה ברוטב אסייתי
כלומר, קוביות לעיסות של עוף ושעועית ירוקה קראנצ'ית ברוטב פיקנטי-חמצמץ שמסדרים לכם ארוחה משפחתית בכלום עבודה.
טאקו - טורטיה במילוי סלמון אפוי עם ממרח מיונז
בגרסת המקור, הטאקו המקסיקני מארח בשר טחון עשוי היטב, אך כאן הוא מקבל טוויסט עם סלמון אפוי מפורר.
אורז בר ואגוזי פקאן
לאורז הבר, שאינו אורז אלא קטניה בכלל, יש טעם מתקתק ואגוזי שמקבל דחיפה מכיוון אגוזי הפקאן, ויחד מתקבלת קערה שפשוט כיף לאכול. תוך פחות משעה על שולחנכם
חזה עוף אפוי בתנור לצד סלסת עגבניות
15 דקות מזמנכם ורכיבים זמינים שיש בכל בית יסדרו לכם ארוחה משפחתית קיצית ומרעננת שאף אחד לא יוכל לסרב לה, כזו שמבוססת על קונספט הברוסקטה - קלאסיקה איטלקית נהדרת מלחם קלוי שכאן, הוחלף בעוף.
אנטיפסטי - ירקות בתנור עם רוטב צזיקי
מי אמר שחייבים ארוחה בשרית כדי לשבוע? לפעמים כל מה שצריך זה קערת ירקות בתנור ורוטב מופלא - כלומר אנטיפסטי איטלקי ורוטב צזיקי יווני בתוספת קינואה.
אבוקדו במילוי סלט טונה
ארוחת צהריים מהירה או נשנוש קליל וטעים לסוף היום.
טיאן ירקות פרובנסיאלי
מאפה צבעוני מפרובאנס שבצרפת ומזכיר מאוד את הרטטוי שמגיע אף הוא מאותו מקום.
שיפודי חזה עוף פיקנטיים
משרים במרינדה, שולחים למקרר לכמה שעות טובות ו-הופ! לפלנצ'ה / מנגל.
תבשיל קישואים עם עגבניות ובזיליקום
התבשיל שממטבחי הכפריים בצרפת הפך למנת גורמה לגיטימית.
שוקי עוף ועגבניות שרי צלויים בתנור
ארוחה שהיא כמעט יפה מדי מכדי לאכול אותה. תוך שעה על שולחנכם.
ריזוטו פטריות עם שום ותימין
המנה הזו היא קלאסיקה איטלקית שאחרי טעימה אחת, תשנה לכם את כל מה שחשבתם על אורז (מישהו אמר משעמם?).
אגרול אבוקדו פיקנטי ברוטב ספייסי מיונז
מוכן תוך 20 דקות וייעלם מהצלחת עוד לפני שתגידו 'בתאבון'.
זודלס ברוטב עגבניות ומוצרלה
כלומר פסטה, מינוס נקיפות המצפון.
לביבות תירס עם סלסת אבוקדו
הלביבות הן שילוב של חביתת ירק ופנקייקס - והתוצאה העסיסית תנחת על שולחנכם תוך פחות מחצי שעה. בינתיים תכינו את סלסת האבוקדו.
סלט חומוס ומיונז ביתי
מנה צמחונית נהדרת ומפוצצת בריאות.