כיכר השבת

"בעיות בבריאות ובנפש"

יוקר המחייה גרם למריבות בלתי פוסקות בין בני זוג; כך זה נפתר

המריבות הבלתי פוסקות בין בני הזוג הנשואים זה כ-15 שנים - לא נפסקות ומגיעות לעתים למקומות לא ראויים, הבעל הלך להתייעץ עם המטפל הרגשי מרדכי רוט והסביר לו כי זה פוגע לו בבריאות. מה ענה לו המטפל הרגשי? (מגזין כיכר)

9
מרדכי רוט | כיכר השבת | י"ב בטבת | 05.01.23
מריבות בין בני זוג
מריבות בין בני זוג (צילום: שאטרסטוק)

היה זה לפני כשמונה חודשים נפגשתי עם יהודי יקר וכך הוא סיפר לי: "אני נשוי זה חמש עשרה שנה, ואין לי מושג למה, בס"ה גם אני וגם אשתי אנשים טובים, אבל כל הזמן קורה ביני ובין אשתי פיצוצים של מריבות.

>> למגזין המלא - כנסו עכשיו <<

זה קורה כשהיא אומרת לי משהו ואז אני נפגע ומחזיר לה בחזרה, או ההפך אני אומר לה משהו - לא תמיד זה בכלל הערה, והיא מגיבה ישר בצורה מסוימת ולא נעימה ואני מחזיר לה בחזרה.

לפעמים המשפטים שאנחנו אומרים אחד על השני הם ממש לא נעימים וגם פוגעניים, וככה אנחנו רבים יום יומיים ומשלימים ואז שוב אחרי שבוע שבועיים קורה הפיצוץ הבא והמריבה הבאה מתחילה.

כאשר אנחנו לא רבים אנחנו ממש זוג מושלם: אנחנו יודעים ליהנות יחד, לצחוק יחד, לשמוח יחד, לכבד אחד את השני. עד שמגיעה הנקודה שמשהו אני אמרתי או שהיא אמרה שזה נגע בי או בה באיזו נקודה רגישה ואז מתחילה השריפה.

קצתי במריבות האלו, קצתי בוויכוחים האלו, אין לי כוח לזה יותר.

מה ככה אני אחיה כל חיי שאני אריב אם אשתי?! אולי הגיע הזמן להתגרש.

אני מרגיש בתקופה האחרונה שהמריבות האלו פשוט פוגעות בי, בבריאות הפיזית והנפשית שלי.

אני לא מנסה להאשים לא את אשתי ולא את אף אחד אבל הגעתי לסף של הכוח לריב ולחיות כך".

"איך קורה אצלכם מריבה? תן לי דוגמה בבקשה".

והוא סיפר: "בתקופה האחרונה המצב הפיננסי שלנו לא הכי מזהיר, יש לנו מינוס גדול מאוד בבנק.

אשתי ספרה לי שלשום שהיא קנתה בגד, והמחיר... היה גבוה מאוד... שלא נדבר על כך שזה היה תוספת של תוספת של בגדים שיש לה.

אני לעצמי דברים בסיסיים שאני צריך לקנות אני לא קונה והיא לא מתחשבת, חשבתי לעצמי.

אמרתי לה: 'למה את לא מתחשבת? תראי מה קורה בבנק!'

ואז אשתי התרגזה, יצאה מהחדר שינה והלכה לסלון בלי להגיד אף מילה".

שאלתי אותו: "תגיד לי, מתי ישבת איתה בפעם האחרונה והסברת לה את מצב החשבון בבנק ואת המצב הפיננסי מבלי להאשים אף אחד, פשוט להראות לה נתונים. או לחילופין לכבד אותה ולהתייעץ איתה [ניתנה לאישה בינה יתרה יותר מן האיש – בעניינים גשמיים (המהר"ל)]: 'מה את אומרת אשתי היקרה, מה כדאי לעשות עם המצב, איך אנחנו משתלטים על המצב, את אישה חכמה'.

אני בטוח שאשתך הייתה יותר מתחשבת ולא קונה כמו שהיא קנתה כמו שסיפרת בפזרנות יתרה.

כעת, אמרתי לו, אנחנו מגיעים לנקודה הכי חשובה וזו נקודה שיכולה לעשות שינוי ענק בחיי הזוגיות של רבים וטובים. האם ישבת וחשבת לחצי דקה מה עובר לאשתך בראש, להסתכל מצד נקודת המבט שלה. אני לא מדבר כרגע על מה היא צריכה לחשוב אלא על מה אתה צריך לחשוב.

מה עבר לה בראש בשעה שהיא קנתה עוד בגד, שאתה חושב שזה בכלל לא דחוף, ואתה אמרת לה למה את לא מתחשבת...

אתה יודע מה היא אמרה לעצמה, היא חשבה: למה בעלי לא חושב עליי, לא אכפת לו ממני, נכון שאולי המצב לא הכי בסדר אבל אני עובדת כל כך קשה מחוץ לבית ובבית. למה הוא אומר לי כך.

כנראה שלא אכפת לו ממני והוא לא אוהב אותי...

אני בטוח שזה מה שהיא חשבה. תנסה אותי. תבדוק את זה ואתה תראה שאני צודק. אפילו תנסה עכשיו בעדינות לשאול את אשתך למה בדיוק היא התרגזה לפני יומיים כשאמרת לה על הבגד שקנתה.

המטפל הרגשי מרדכי רוט (קרדיט: ראובן חיון)

הוא התקשר ושאל את אשתו: למה כעסת עליי לפני יומיים? והיא אמרה בשקט: 'הרגשתי שלא אכפת לך ממני. עבר עליי באותו יום יום קשה בעבודה וגם הילדים עשו בלגאן, רציתי משהו להרגיע את עצמי והלכתי לקנות.

אני באמת לא מבינה את המצב הכלכלי בבית, אני יודעת שהמצב לא הכי מזהיר אבל אין לי באמת מושג עד כמה. אתה ישר הערת לי למה קניתי! אני ציפיתי ממך שתגיד לי כל הכבוד לך שקנית, מגיע לך, את משקיעה כ"כ הרבה בבית!

ואם המצב באמת כזה קשה אז תגיד לי בצורה יפה ולא באותו זמן מיד אחרי שקניתי'.

אתה רואה, אמרתי לאותו יהודי, זה בדיוק העניין זה מה שהיא פירשה לעצמה. אפילו שזה לא נכון כי אתה באמת אוהב אותה ודואג לה, אבל זה מה היא פירשה והבינה מאיך שאתה הגבת".

אני רואה שאחד הסודות לחיי זוגיות מאושרים זה פשוט לנסות דקה לחשוב מה עומד מאחורי המילים של השני, מה הוא רוצה מאחורי המילים האלו, מה הצורך שלו, מה הוא רוצה פה.

גם אם לפעמים האדם דיבר לא יפה והתנהג לא יפה, וכמובן שזה לא הדרך להשיג דברים, אבל אדם שהוא קצת בעל מעלה הוא יחכה כמה רגעים ויחשוב מה עומד מאחורי ההתנהגות של בן הזוג שלי, מה הוא רצה, מה הוא חושב, מה הוא מרגיש.

זה לא קל לצאת מהקופסא ולחשוב מה השני חושב, כי לפעמים השני מדבר לא כל כך בצורה יפה, וסתם כך למה שאני אחשוב על השני - ומה איתי? גם לי יש רצונות!

אבל כשנצליח בעז"ה לחשוב קודם על השני אנחנו נהפכים למעט יותר רוחניים, אנשים מיוחדים, בני זוג מיוחדים.

שימו לב - כמעט בכל המריבות כל אחד מבין ממש את עצמו את הצד שלו. מה הוא מרגיש, מה הוא חווה, מה עבר עליו, מה השני עשה לו, במה השני פגע בו.

והוא לא חושב על האחר, הצד שכנגדו.

ולא רק זה - כאשר אנחנו כן חושבים מהו הצורך של השני למה הוא התכוון מאחורי המילים אז בסוף בן הזוג שלך יחזיר לך ויתחשב בך פי אלף.

לפעמים כל מיני דברים שאנשים אומרים או התנהגויות נובעות מחסרים נפשיים שיש אצלו, ואז הוא מצפה מבן הזוג שיבין אותו מעבר למילים ואם בן הזוג מספיק חכם הוא יודע מה השני צריך ואז הכול משתנה.

כל אחד מפרש דברים אחרת, הכול קשור לאיך שהוא גדל ואיך שהוא לוקח את החיים. לכן מה שאצל אחד זה כלום, אצל השני זה יכול להיות עולם ומלואו.

בסיפור שלפנינו התברר שההורים של אותה אישה היו גרושים וכל פעם שהייתה מריבה ביניהם עלתה לה ההרגשה שבעלה לא אכפת לו ממנה. אז נכון שאותה אישה צריכה טיפול. אבל כשבעלה התחיל לעשות את מה שאמרתי לו אשתו התרפאה חמישים אחוז מהבעיה שלה של חוסר אימון.

שוב, לא תמיד זה קל לחשוב על הצד של השני לפעמים גם אתה שחוק ועייף אבל זה שווה הכול. אתם תראו שינוי ענק בחיים שלכם.

תמיד תשאלו את עצמכם למה בן הזוג שלי דיבר, התנהג, חשב כך, מה עומד מאחורי המחשבה שלו. מה מפריע לו, מה הוא רוצה, איך הוא לוקח את הדברים. תסתכלו מנקודת מבטו של האחר. תיכנסו קצת לעולם שלו.

שבת שלום ומבורכת לכל עם ישראל הקדושים. אוהב אתכם ומאחל לכם רק טוב תמיד.

לתגובות: machon.rot@gmail.com

תוכן שאסור לפספס
9 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
5
אהבתי מאוד. תודה רבה על הכתבה המעניינת והנכונה.
¹יוסף05.01.23
4
מן הראוי שהטור הזה שעוסק בנושאים שבנפש האדם יהיה נתון בידי פסיכולוג מוסמך.
יואל05.01.23
כל מילה
יעל05.01.23
שטויות במיץ. על מה אתה מדבר? קראת את הכתבה? נחשפת לעומקו של מטפל זה? אמר דברים יקרים מפז. מה עוזרת ה"הסמכה"?! פחות 40,000₪ בבנק, זה הכל.
אני06.01.23
ממש לא שטויות. ההסמכה בפסיכולוגיה מבטיחה שהמטפל הוא איש מקצוע שיכול לסייע, ולא פחות חשוב מכך, שהוא לא יגרום לנזקים, כפי שקורה הרבה אצל חלטוריסטים.
לאה06.01.23
יכול להיות שהוא אומר דברים יקרים מפז, ועדיין טיפול בנושאים רגישים מאד, מצוקות נפשיות ומערכות יחסים סבוכות - מיועד לאנשי מקצוע. כמו ברפואה. זה מאד פשוט. וגם אם הוא עוזר לאנשים, זה נפלא. אבל ההכשרה צריכה להיות מצויינת בבירור. להציג אדם כמטפל רגשי בשעה שהוא לא זו עבירה על החוק. שאלה פשוטה. מה ההכשרה.
אתה06.01.23
3
מה הכשרתו הפורמלית של כותב הטור? נשמח לקבל תשובה לשאלה שעולה פה מדי שבוע. א' ב' של אתיקה מקצועית זה הצגה של ההסמכה הרלוונטית. כשהיא חסרה, הרושם שמתקבל הוא שאין הכשרה.
תוהה05.01.23

הצגת כל התגובות

2
כתבה יפה ומרגשת מאוד
חני06.01.23
1
איפה פרויד למד ? איפה הרב פירר והרב צולק למדו ? מי אמר לכם שהוא לא למד ?
משה 08.01.23
אולי גם יעניין אותך
זוגיות

הם לא שמרו על ההלכה כזוג מאורס - וזה התפוצץ להם בחיי הנישואין | סיפור מטלטל

משה רבי | 04.04.24

אין שלם מלב שבור

מאיר ורבקי רק ביקשו להיות אבא ואמא, אבל הרופא פשוט התאכזר אליהם | סיפור מטלטל

משה רבי | 01.02.24
ש

אולי באמת אנחנו לא מתאימים?

כיכר בשיתוף חנה דיין | מקודם

אל תזניחו את הזוגיות

אחרי 21 שנות נישואין, לאישה נפל האסימון והבעל נבהל ותהה: "זה נגמר?"

מרדכי רוט | 18.01.24

נשים חרדיות פותחות צוהר ל'מילואים'

מאחורי כל חייל מילואים חרדי עומדת 'אשת חיל'; אבל איך היא מתמודדת?

יהודה גל | 04.01.24
ש

מבצעים של פעם בשנה

מוסד הרב קוק; לא הספקתם להגיע למכירה? כנסו >>

כיכר בשיתוף מוסד הרב קוק | מקודם

קריעה 

"אני כועס עליכם": מכתב מילד להוריו הגרושים

טובה אור | 01.01.24

אחרי 30 שנות נישואין

זה היה הרגע בו הבנתי שכל הפגמים שאני רואה באשתי - הם בגללי | כך השתנתי

מרדכי רוט | 07.12.23

תנצלו את הרגעים שאתם חיים

כשאמי שכבה על ערש דווי היא נתנה לי עצה בשלום בית ששינתה את חיי

מרדכי רוט | 23.11.23

לקח לחיים מאושרים

כשהייתי עשיר ומצליחן סבלתי מאשתי; ברגע שנפלתי - הבנתי במה זכיתי

מרדכי רוט | 16.11.23
ש

הבריאות שלכם קודמת

סל הריון מקיף - ההטבה שתלווה אתכן בחוויית ההריון

כיכר בשיתוף מכבי | מקודם

כח ההבלגה!

החברות נתנו לאשת האברך עיצה שתגרום לה להתגרש, הבעל התאפק והגירושין נמנעו 

מרדכי רוט | 24.08.23

שלום בית

האברך התלונן: "לקח לי זמן והבנתי שאשתי לא אוהבת אותי; למה?" | זו הבעיה שהתגלתה

מרדכי רוט | 17.08.23
ש

זוגיות

בעת משבר - שוברים את הכלים ולא משחקים??

כיכר בשיתוף חנה דיין | מקודם

טור חשוב לזוגות צעירים

אשתי שאלה אותי - "אני שמנה?", התשובה שהשבתי לה פתחה את שערי הגיהנום

מרדכי רוט | 20.07.23
ש

זה וואו

יש תחליף לנדל"ן: אתר שמייצר הכנסה חודשית

כיכר בשיתוף דיגיטל פרופטי | מקודם

תשימו לב!

לא דיכאון לידה, לא מחלה, לא שלום בית: מה קרה בין בני הזוג ואיך זה נפתר?

מרדכי רוט | 29.06.23

לא תמיד הבעיה בבן הזוג

האברך נשבר: "אשתי חסומה וקרה" - ואז התבררה הסיבה: "חטפנו מכות ואלימות בילדות"

מרדכי רוט | 04.05.23

תכבדו את האישה!

הבן ירד מהדרך, האבא נשבר והבן חשף: "הוא בן תורה, אבל התייחס לאמא כמו זבל"

מרדכי רוט | 02.03.23

טובים השניים

צמד עצות שישפרו את חיי הנישואים שלכם

תהילה אלטמן | 29.01.23
ש

לימודי דיינות

כך אלפי בוגרי ישיבה הפכו לדיינים מוסמכים

כיכר בשיתוף מ.ל.מ | מקודם

אתם בעניין? תיזהרו!!!

האברך החסידי נתן לאשתו לעשן קנאביס ו... זה מה שקרה לחיי הנישואין

מרדכי רוט | 12.01.23

אלו הדרכים לאהוב

אדם שלא אוהב איך שאשתו נראית - יתאהב דרך האישיות?

מרדכי רוט | 29.12.22