תהילה אלטמן

עוד מתהילה אלטמן:

לכתבות חדשות יותר

ההיסטוריה חוזרת?

"לא רציתי שמה שקרה לאימי יקרה לאשתי"

תהילה אלטמן|10.01.23|

6

הדוכס מסאסקס שוחח בגילוי לב על אמו המנוחה, הנסיכה דיאנה - וחשף כי צעד בעקבות ליבו כשקיבל את פניה של מייגן מרקל למשפחת המלוכה וכשעזב את הארמון (תרבות)

בכל יום יהיו בעיניך כחדשים

יש לנו טריק מעניין לרענן את חיי הנישואים

תהילה אלטמן|08.01.23|

12

ביתכם עמוס בילדים מתרוצצים, חיי היומיום הזוגיים שלכם נראים אפרוריים מתמיד ואתם כבר לא מתרגשים אחד מהשניה? קחו ממני עצה גאונית שנתנה לי מדריכת כלות (משפחה)

כך תשתיקו את מי שנותן לכם עצות מיותרות

תהילה אלטמן|04.01.23|

7

במשרד, באירועים או בבית הכנסת - תמיד יהיה מישהו בסביבה שיגיד לכם שאתם צריכים להתחתן, לטפל אחרת בילדים, להתפטר או לצאת לעבוד. וזה לא נעים. אז מה עושים? (אימון אישי)

כולנו באותה זירה

מרגישה שכולם מתקדמים בחיים חוץ ממך?

תהילה אלטמן|03.01.23

אתן שמחות בשביל החברות והשכנות שלכן שכובשות פסגה אחר פסגה, אבל לפעמים חשות שכולם מסביב מתקדמים בזמן שאתן פשוט לא? זו תופעה מוכרת. והנה הפתרון לתחושות המורידות הללו (דעות)

זה מה שאנחנו עושות בימים חסרי מוטיבציה

תהילה אלטמן|02.01.23

בקושי פקחתן עיניים וכבר התעדכנתן שהפגישה החשובה שהיתה אמורה להיות לכן כעת בוטלה בדקה התשעים. אתן מתוסכלות בטירוף ואיבדתן תקווה. זהו, הלך היום. האמנם? לא! אפשר גם אחרת (ויראלי)

שני צדדים למטבע

החוק מאחורי המטבעות עם פניו של המלך צ'ארלס

תהילה אלטמן|01.01.23|

1

הבנק המרכזי של אנגליה הציג השבוע את העיצובים של המטבעות החדשים, שעליהם יתנוסס פרצופו של קינג צ'ארלס ומהר מאד המעריצים שמו לב לשינוי מהותי בו. במה מדובר ולמה? (מעניין)

כך תשיגו כל דבר שתרצו מהבוס שלכם

תהילה אלטמן|29.12.22

מעוניינים בחופשה? רוצים לקבל העלאה? אין בעיה. רק שימו לב לאופן שבו אתם מבקשים את הדברים הללו, כי הוא זה שיקבע אם המנהל שלכם יבוא לקראתכם או לא. כך תעשו את זה נכון (MEN)

לעקשנים: כך תגרמו לבעל ללכת לטיפול

תהילה אלטמן|27.12.22

הוא עובר כמה דברים לאחרונה (ומי לא בעצם?) ויש לכך השלכות על הקשר שלכם. אתן הולכות לפסיכולוגית בעצמכן, אבל חוששות להציע לו להיעזר גם הוא באיש מקצוע. איך תעשו את זה? (זוגיות)

כן, המפקדת

המלך צ'ארלס העניק לקייט תואר חדש

תהילה אלטמן|25.12.22|

10

יש כל כך הרבה סיבות שבגינן אנחנו אוהבות את קייט מידלטון וכאילו שהן לא מספיקות, כעת מתברר כי נוסף לה תפקיד חדש ומאד מפתיע. לנו נותר רק להצדיע (תרבות)

אתם לא צריכים לשחק עם הילדים שלכם

תהילה אלטמן|22.12.22

יש לי בן אחד בבית עם חום והשני אוטוטו חוזר מבית הספר. אבל האם אני קורסת משילוב בין העבודה שלי, הבית והעומס הנפשי? לא, כי אימצתי את הטרנד החדש: לשמור על הילדים מהספה, בלי לקום (משפחה)

לתת זה לקבל

איך תהפכו את חייכם לטובים בכמה דקות?

תהילה אלטמן|21.12.22

המוכר בפיצוציה מביא לכם את החטיף שביקשתם ואתם אומרים לו תודה באגביות. אבל לאמירת תודה כמו שצריך, לא 'באוטומט', יש השפעה מרחיקת לכת על אנשים. הנה מחקר שמוכיח את זה (משפחה)

אולי תתחילי להתייחס לעצמך כמו לאחרים?

תהילה אלטמן|18.12.22

"גָזְלַייטִינְג" זוהי צורת התנהגות הכוללת מניפולציה של הזולת, כדי לגרום לו לפקפק בתפיסת המציאות שלו. אך האם ידעתן שיש סיכוי שאתן עושות את זה לעצמכן? כך תזהו ותתקנו (משפחה)

לחוצה ממפגש עם הגיסה שלך? יש פיתרון

תהילה אלטמן|13.12.22

לי ולגיסתי יש דעות הפוכות על כל נושא שבעולם - החל מחיסונים ועד חינוך ילדים. אנחנו לעולם לא מסכימות וזה הופך כל סעודת שבת ביחד לטעונה ומלחיצה. מזל שהמטפלת שלי נתנה פיתרון (משפחה)

צפו: ויליאם וקייט הורים למופת בכל מקום

תהילה אלטמן|12.12.22

בתמונה שהועלתה לאינסטגרם הרשמי של בני הזוג, הנסיכים נצפו משוחחים עם צעיר הלבוש כמו חבר במשמר המלכותי, תוך כדי שהם מאמצים את הטריק הכי טוב שלהם לתקשורת יעילה עם ילדים (תרבות)

הורים לתאומים, אתם חייבים לדעת את זה

תהילה אלטמן|12.12.22|

4

אבות ואימהות לתאומים מתמודדים עם אתגרים שאנשים אחרים לא מבינים. בשבילכם, פסיכולוגית ילדים, שהיא תאומה בעצמה ואם לתאומים, מספרת מה היא רוצה שלא תפספסו (משפחה)

למה אתה צריך להפסיק לומר "אני עסוק"

תהילה אלטמן|11.12.22

אנשים אוהבים להיות עסוקים ובעיקר לדבר ולנפנף על זה. אבל למה בעצם? איזו תועלת צומחת לנו מכך? ומה יקרה אם ננוח מעט, העבודה תברח? התשובות, במחקר שלפניכם (MEN)

הבן שלך חכם? הוא לקח את זה מאשתך

תהילה אלטמן|06.12.22|

6

צר לנו, אבל מסתבר שהמדע יודע להגיד בדיוק מאיפה הצאצאים שלכם לקחו את הידע הנרחב שלהם. וסליחה, אבות, רוב הסיכויים שזה לא מכם. הנה ההסבר לדבר (MEN)

"זה לא אני!!!": מה לעשות כשהילד משקר?

תהילה אלטמן|04.12.22

ישנם אינספור מקרים שבהם אתם עלולים לגלות שבן שלכם שיקר לכם בפנים... וזה לא נחמד, בלשון המעטה. אז איך מגיבים? שימו לב לטקטיקה החכמה (משפחה)

המאמר הנדיר של קייט על התפתחות הילד

תהילה אלטמן|04.12.22|

6

הנסיכה מוויילס משתמשת בטריקים שלה בכל פעם שהיא נתקלת בזאטוטים בטיוליה ולא רק בהיותה אמא. ולכן זה אך טבעי שהיא כתבה לאחרונה מאמר שדן בחשיבות של שנות החיים הראשונות (חינוך)

גם כשהוא מכובה, הטלפון שלכם פוגע בכם

תהילה אלטמן|30.11.22|

1

הוא משאיר אותנו ערים בלילה, גורם לנו לבדוק באופן כפייתי אם קיבלנו הודעות ואפילו לעלות במשקל. אבל מחקר חדש אומר שהנייד שלנו משפיע עלינו לרעה גם כשהוא כבוי (בריאות)