
הכל מתחיל בתזונה
תוספי תזונה: האמת שהתעשייה לא רוצה שתדעו
אתם מקפידים לקחת מולטי-ויטמין בבוקר, מוסיפים אבקת קולגן לקפה ולא שוכחים את אומגה 3 לפני השינה – אבל האם כל זה באמת נחוץ? האם תוספי תזונה משפרים את הבריאות, או שאנחנו פשוט נופלים למלכודת שיווקית נוצצת? רגע לפני שאתם קונים עוד קופסה עם הבטחות גדולות – כדאי לבדוק מה המדע באמת אומר (בריאות)
2
| טובה אור |