האמירות והמעשים הולכים ומקצינים מיום ליום, מה יקרה ביום שבו הנתק יושלם | התרחישים וההשלכות ל2 הצדדים | נקודת אור משעשעת: החילוני עם הקוקו שיצא עם המתנדב החרדי להציל אפרו-אמריקאית עם פאה | תיעוד קיצוני: הדרך הנוראית למצוא חניה | רץ ברשת שיגרום לכם לזרוק את מכשיר הפלאפון (דבר ראשון)
דיאטן קליני ותזונאי ספורט בראיון שיהפוך לכם את הראש | האינטרסים והמניפולציות של תעשיית המזון | למה אסור מראות בחדר כושר ולמה עדיף שלא תשקלו את עצמכם | איך זה שהאוכל חזק מהמוטיבציה שלנו ואיך אפשר לשבור את זה | 4 הטעויות שגורמות ל-90% מהאאנשים להיתקע (דבר ראשון)
השבוע בתוכנית: סרטוני אומנות מרהיבים |כמה חלבון אתם באמת צריכים ביום והשקר הגדול של תעשיית המזון | פירמידת הצרכים של מודיעין עילית | המקום בו פגיעה בגמל נחשב יותר מאישה | בנט והשקרים שלו | מלכודת ה-400 קלוריות | יצירת אימפרסיוניזם ואיזה קמפיין מנסה להציל את בחורי הישיבות בבין הזמנים? (דבר השבוע)
במבט לאחור על השרשרת האנושית של גוש קטיף, אירועי כפר מימון והטראומה הלאומית של קיץ 2005 מי שהיה אז נער ופעיל במחאות הציבור הדתי-לאומי, מביט היום על מפת המחאות בישראל ומגיע למסקנה חותכת ומפתיעה: "אם הציבור הדתי-לאומי היה מפגין אז כמו שהפלג הירושלמי מפגין היום – לא הייתה תוכנית ההתנתקות" | צפו בריאיון (דבר ראשון)
איש אגודת ישראל על ההכנות האחרונות למחאת הרכבים ולמה הליטאים לא משתתפים| נתנאל אייזק על מחאה אלימה אפקטיבית | הכתב הצבאי שי לוי (mako), בביקורת קשה על הסתרת האמת של הבוץ הלבנוני | כתבה מיוחדת על כל המחאות הגדולות ביותר בתולדות המדינה והציבור החרדי (דבר ראשון)
ראיון עם הארכיולוג שמצא "ממצא של פעם בחיים" | הדבר האחרון שמצפים למצוא בגת | מיהו 'ליקורגוס' המסתורי והאם רדף יהודים? | וגם על האיסור חמור על שימוש בגלאי מתכות | ראיון הסטורי (דבר ראשון)
האם הניסיון להגביה את החומות משיג את התוצאה ההפוכה, ואיך קשורה "שיטת ההוא-משמו" להסתרה העצמית שלנו? | משה מנס אירח באולפן את אריאל שרפר לשיחה מרתקת ונוקבת על שנאה וריחוק | וגם אמירה משעשעת ונוקבת על התבדלות וכדורגל, פערי דורות והגבולות הבלתי אפשריים של הצעיר החרדי בשנת 2026 (דבר השבוע)
אנחנו ב-2026, הטכנולוגיה דוהרת קדימה, אבל המצלמות הכי מתקדמות בעולם עדיין תלויות בדבר אחד – הסוללה שלכם שתתרוקן אחרי יום וחצי • כתבנו אלחנן טוויג עשה סדר באולפן 'כיכר השבת': כך תמנעו מהסוללה שלכם למות, מדוע לא כדאי להטעין מעבר ל-80%, ומה קורה למטען הנייד ששוכב בארון? • המדריך המלא (דבר ראשון)
כמה שוקל הציוד שחיילים סוחבים על הגב | למה בני הנוער של היום קורסים תחת המשא, ומהם חוקי הברזל שישאירו אתכם בכושר שיא בכל גיל | מייסד "קל בקרב" עושה סדר בהיררכיית הסיירות, מפרק את "שוק הבשר" של המיונים, ומסביר מדוע חטיבת "חשמונאים" משנה את חוקי המשחק (תהיה בריא)
הוא פרץ לתודעה כשניסה להסביר את המגזר החרדי בתקשורת הכללית וחטף אש | הוא גם ליווה את משפחות החטופים ברגעים הקשים ביותר, וכעת – הרב איצי אקרמן מוציא קליפ חדש וממיס לבבות עם בחורי ישיבה | הרגע שבו נשבר בקומזיץ, על האסטרטגיה של היצר הרע, והתובנה שתישאר אצל החטופים לעד (דבר ראשון)
מי שונא אותנו יותר, החילונים או הדתיים לאומיים? אריאל שרפר עם התשובה |שיחה עם גידי כהן האיש שמכין את הנוער לגיוס לצה"ל | 'אתה מיוחד' שיחה מרגשת עם הזמר ר' איצי אקרמן | איש הטכנולוגיה אלחנן טווג עם עצות מעשיות להארכת חיי סוללות הפלפון שלנו | החדשות ההזויות של השבוע עם יוסי חיים מימון (דבר השבוע)
האם אימון כושר באמת יהפוך אתכם לרזים? |מדוע אברכים במודיעין עילית התאמנו במשך שנים ב"חדרי כושר סודיים" בחצרות מוסתרות? | איך הרמת משקולות בגיל 30 מונעת פציעות קטלניות בגיל 70? | המכשיר היקר שיהודי כמעט קנה בחנות, רגע לפני ששיחת טלפון דרמטית מהרופא | ולמה תרבות יוון זה לשבת על הספה ולאכול פופקורן? (תהיה בריא)
היום בתוכנית: ראיון עם הארכיאולוג שמצא את הפריט הכי נדיר בארץ | קליפ הזמר החסידי הכי גרוע בהסטוריה | למה אזרחים צריכים להיות בלשים במקום המשטרה | הערבי שעזר ליהודים לנצח במשחק כדורגל את הלבנונים (דבר ראשון)
הסימונים החריגים על מטוסי הקרב האמריקאים מגלים את הפעילות שלהם | דוקטור לקבלת החלטות מסביר את הסיבה לכך שטראמפ התקפל ולמה אנחנו צפויים למלחמה עם טורקיה | מדריך הישרדות: מה עושים אם בת יענה עצבנית מחליטה להסתער עליכם? | עזה החריבה – מבט מהחלל (דבר ראשון)
תופעה מדאיגה: דוחים את הפנייה לעזרה רפואית דחופה ומבזבזים דקות קריטיות בחיפוש אחר כוננים בניסיונות "לחסוך" בחילול שבת |הרב אייזיק כ"ץ, מחבר הספר "כונן כהלכה", חובש ונהג אמבולנס, מבהיר את ההלכה | וגם, מה עונים למי ששלחנו לבית חולים והתברר שלא היה צורך (דבר השבוע)
איש התקשורת יענקלה פרידמן בראיון כאוב ונוקב על מכת השעה בציבור החרדי: מהסכנות החמורות שבקניית דירה עם שלושה שותפים, דרך אשליית הקרקעות החקלאיות ועד הניצול הציני של גדולי ישראל במודעות הפרסום | "בביזנס מדברים במספרים, לא בסיומי מסכתות" (דבר ראשון)
לא רק הציבור החרדי: מכתב חסר תקדים של ראשי ישיבות ההסדר המרכזיות מאיים לעצור את השליחה לצה"ל בעקבות שילוב לוחמות בשריון | העיתונאי אריאל שרפר מי היה טנקיסט בעצמו עושה לנו סדר בבלאגן: "בתוך נגמ"ש אין מקום להפרדה. אם הצבא לא יתגמש הנגמ"ש יישאר ריק" (דבר ראשון)
מחבר הספר 'כונן כהלכה' הגיע להתריע על התופעה הקטלנית | ה'מיזרוחניק' שהגיע לאולפן לזעוק על בעיות הקדושה בתותחנים | הפנצ'און עם החדשות הלא מצחיקות | מדריך הכושר החרדי מסביר למה לעשות כושר לא באמת יגרום לכם לרדת במשקל | וכמובן התיעוד בלעדי: המגיש הנכבד במעיין סודי בתוך שטח אש | על גבול לבנון: ראיון עם לוחם בשטח | תכנית מרתקת (דבר ראשון)
בראיון מיוחד מגבול הצפון, לוחם המילואים כפיר היימן שסוגר 500 ימי מילואים – פותח הכל | על האיום האסטרטגי החדש בשמיים, על מצוקת כוח האדם החריפה, ולמה גם כמפקד לשעבר בפלוגה חרדית, הוא מתנגד למעצרים וכפייה | וגם, איך לדעתו צריך לפתור את סוגיית הגיוס (דבר ראשון)
הם מושמדים לחלוטין אבל חזקים מאי פעם, וטראמפ הוא גם גאון השלום וגם קריזיונר מסוכן | משה מנס ראיין את פרופסור מקסימיליאן בלוני מהפקולטה למדעי הכלום | מערכון סאטירי שמציג את תרבות ה"אני אף פעם לא טועה" של המומחים והפרשנים (דבר ראשון)