את עומדת מול ערמות הכביסה, תיבת הדוא"ל המפוצצת מיילים מהעבודה ועוד הר המטלות שכאילו נובעות מאין ● בעידן של העצמה נשית ומיליון סיסמאות על החשיבות בדאגה לעצמך, הגיע הזמן לוודא שזה באמת קורה, כי כשמדובר בבריאות שלך -אין מקום לפשרות. ובינינו? בסופו של דבר הבריאות והרוגע משרתים את היכולת שלך להקדיש זמן איכותי לכל מי ומה שחשוב לך ● איך? בוחרים בשירותי בריאות ששמים אותך במקום הראשון, חוסכים לך זמן יקר ומספקים לך שירותי בריאות מתקדמים בזמינות גבוהה (בריאות)
מה זה שעלת? כמה אנשים מתחסנים מדי שנה? מה הטעם להתחסן אם כבר יש חיסון עדר? • וגם: איך נימנע מהדבקת מחלות? • כל התשובות במדור החדש של 'כיכר השבת' (בריאות)
הלב הוא אחד האיברים המתוחכמים שלנו, אך אם לא נשמור עליו הוא עלול להיפגע. כיצד שומרים על הלב, והאם הלב שלכם בריא? אלו הם 4 הכללים החשובים ביותר לשמירה על בריאות הלב (חדשות בריאות)
פרהטין קוקה, שר הבריאות של טורקיה חשף לפני זמן קצר מידע נוסך בנוגע למצבו הרפואי של הנשיא הטורקי, זאת אחרי שלל שמועות וביטול השתתפות בכנסי בחירות מצדו של ארדואן (עולם)
מכירים את זה שלפתע מתחילה לרצד לכם העין? • מדוע זה קורה, איך ניתן למנוע את זה ומתי צריכים להתחיל לדאוג וגם: מה הקשר לקפאין? • הכל על 'עין מרצדת' והשלכותיה (בריאות)
מחקר בדק את ההשפעה של ישיבה בתנוחה של רגל על רגל - על הבריאות שלכם | האם יש הבדל בין שילוב רגליים מעל הברך לבין הצבת רגל מעל הקרסול? • אלו המסקנות (בריאות)
מרגישים עצבניים? צריכים יותר ויותר כוסות קפה? הבשורה הקשה: התמכרתם | הבשורה הטובה: יש דרך לשמור על איזון וליהנות מהקפה בלי להתמכר • כך תדעו אם התמכרתם (בריאות)
חוקר מאוניברסיטת הרווארד נראה צעיר בעשור מגילו האמתי, למרות שבצעירותו הוא סבל מעודף משקל ומחוסר פעילות • הכירו את ארבעת הגורמים שישמרו אתכם צעירים (בריאות)
לשמור על המשקל זה קשה, אולם לפעמים גם אם תשקיעו מאמצים כבירים, אתם עלולים ליפול בפרטים הקטנים. שימו לב להרגלים הקבועים שלכם ונסו לשפר אותם בקביעות (בריאות)
קמים בבוקר ורצים לשתות קפה? חכו עם זה, ייתכן שזה ממש לא בריא עבורכם • אז מה, לוותר על הקפה? מה פתאום! • זה מה שתעשו כדי לשתות קפה בבריאות ובהנאה (בריאות)
לא כולם אוהבים את הריח של הקלמנטינה, אבל היתרונות הבריאותיים שלה בלתי ניתנים לערעור. אם תכירו את היתרונות של הפרי הזה, כנראה שתתנו לו יחס מכבד יותר (בריאות)
מאכל הפלאפל פופולרי מאד בישראל, אולם נחשב למשמין, ספוג בשמן והכי לא בריא שיש • האם אכן מדובר בכזה מאכל נורא? בדקנו, ואנחנו משתפים אתכם בתוצאה המורכבת (בריאות)
אם גם אתם בלי הרבה מצב רוח ורק רוצים להישאר במיטה, כנסו לכתבה ותבינו מדוע זה קורה לכם דווקא בימים הללו • הכירו את "דכדוך חורף" • ויש גם דרכים להתעודד (בריאות)