עוד כתבות על בריאות:

מלאי יתרונות

חומוס - המהפכה הקולינרית והבריאותית שמשנה את פני העולם: מחקר מדעי, השפעות בריאותיות ועצות לצריכה נבונה | מבט מעמיק על אחד המאכלים החשובים והמשפיעים של המאה ה-21 שהפך ממאכל מסורתי מקומי ללהיט עולמי (בריאות)

1
| |

מחקרים מגלים

מי מאיתנו לא חווה לילה או תקופה נטולת חלומות, זה דבר שכיח שלא תמיד מייחסים לו תשומת לב | אך האם יש לכך משמעות מבחינה בריאותית? האם למדע יש מה להגיד? וגם, משמעות החלום על פי היהדות? (בריאות)

2
| |

ההסבר לתופעה המוכרת

'חלום צלול' הוא למעשה חוויה תודעתית ייחודית המאפשרת לכם לגלות עולם פנימי מרתק, לשלוט בעלילות החלום, ולחבר בין המודע לתת-מודע לטובת יצירתיות, טיפול רגשי ושיפור אישי, בכתבה נברר איך כל זה קורה והאם הוא ניתן לשליטה (בריאות)

|

הפרי המלכותי

מסורת בת אלפי שנים של בריאות ורפואה מתחברת למחקר המודרני ומגלה: הפרי המסורתי שהיה סמל לשפע ובריאות בימי קדם, מכיל אוצר של יתרונות תזונתיים ובריאותיים שהופכים אותו לכוכב במטבח העכשווי (בריאות)

1
| |

שינה לא נעימה

מהנחירה הראשונה ועד לפתרון: מדריך בריאותי להבנת תופעת הנחירות, השלכותיה הבריאותיות והחברתיות, והדרכים המומלצות לטיפול ומניעה - כל מה שרציתם לדעת על התופעה שמשפיעה על מיליוני אנשים בעולם ועל איכות חייהם (בריאות)

1
| |

לפי מומחים

שיפור תהליכי העיכול הוא מפתח לבריאות טובה יותר ולהרגשה יומיומית נוחה | שילוב מזונות טבעיים ויעילים בתפריט היומי יכול לא רק לשפר את פעילות מערכת העיכול, אלא גם לתרום לאנרגיה, שובע ומצב רוח מאוזן יותר (בריאות)

4
| |

יוטל קנס כספי

בישראל, בה החוק מיושם ועישון במקומות ציבוריים כבר לא שכיח כבעבר, עדין האכיפה חלשה: 94% מהציבור נחשף לעישון במקומות ציבוריים | בעיר אחת לקחו את זה צעד קדימה ואסרו עישון בכל רחבי העיר באופן מוחלט,, כאשר העונש הוא קנס כספי (בעולם)

3
| |

דבר ראשון ן צפו

בכל שבוע נסגרים כמה מאות עסקים קטנים מתחומים שונים, למה זה כך ומה ניתן לעשות | מדוע הנשיא לשעבר ביידן התאמץ להסתיר את הדו"ח על מקור הנגיף | הפיתרון המצוין של טראמפ לבעיה העזתית | הזמר שהחלים בגוף אך נפגע בנפש | וגם, ההפתעה ללוחם ששב לעזה והפינות הקבועות בתוכנית היומית (דבר ראשון) 

4
| |

כל צבעי הקשת

צבעים הם חלק בלתי נפרד מחיינו, ומלווים אותנו בכל תחום, אך הצבעים אינם רק תפאורה; הם בעלי השפעה חזקה ועמוקה על המחשבות, הרגשות, הבריאות הפיזיולוגית ואפילו ההחלטות שאנחנו מקבלים | מאמר זה צולל אל עולמם המרתק של הצבעים, ומראה כיצד הם פועלים כמנוף עוצמתי שמשפיע על כל היבטי חיינו, כולל פסיכולוגיה, פיזיולוגיה, תרבות וחיי היומיום שלנו (בריאות)

2
| |

באירוע בבית הלבן

לארי אליסון, יו"ר אורקל, הציג חזון מהפכני באירוע בבית הלבן בנוגע לאותה מחלה ארורה | על פי חזונו, בינה מלאכותית תאפשר גילוי מוקדם של סרטן ופיתוח חיסון אישי תוך 48 שעות בלבד (חדשות בריאות)

6
| |

המשקה הפופולרי בעולם לאחר המים

המשקה האהוב שנצרך כבר אלפי שנים מכיל הרבה מעבר למשקה שאפשר להתחמם איתו, יש לו ערכים תזונתיים ומעלות בריאותיות מיוחדות. ערכנו לכם סיכום של זני התה המצויים וסגולותיהם כולל המלצות לצריכת תה נבונה (בריאות)

1
| |

על פי המומחים

בחירת שיטת הבישול הנכונה יכולה לשדרג את הטעם, לשפר את הערכים התזונתיים של המזון ואף להשפיע על עיכולו. במאמר זה נבחן כיצד כל שיטה משפיעה על המזון, נציג דוגמאות למנות שכדאי להכין בכל שיטה, ונפרט על תהליכים תזונתיים המתרחשים תוך כדי הבישול (בריאות)

1
| |

פתרון למתקשים במציאת זמן אימון

מחקר חדש מגלה: 4-5 דקות של פעילות גופנית אינטנסיבית מדי יום, אפילו בפרקי זמן של דקה-שתיים, עשויות להפחית את הסיכון לאירועים קרדיווסקולריים חמורים (בריאות)

|

ויש גם בשורות טובות

דו"ח של החברה האמריקאית לסרטן מציג תמונה מדאיגה: עלייה דרמטית במקרי סרטן  בקרב נשים צעירות, שיעור גבוה פי 1.8 של תחלואה בקרב נשים מתחת לגיל 50 בהשוואה לגברים, ולראשונה - שיעור התחלואה בקרב נשים בגילאי 50-64 עקף את זה של הגברים; המומחים מצביעים על שינויים באורח החיים והשמנה כגורמים מרכזיים (בריאות)

4
| |