ש
עוד כתבות על תזונה:
המודעות מבטיחות והסיפורים מדהימים: ירדנו 15 קילו כל חודש תוך כדי שאנחנו אוכלים הכל - האמנם?! | משה מנס ערך סקירה מקיפה של הדיאטות הפופולריות, ובדק מה עובד ומה לא? | מה השיטה הפשוטה להצלחה של הדיאטנית הקלינית - שגם שוברת כמה מיתוסים וחושפת את מה שלא רוצים שתדעו... | וגם, האם צריך ספורט? (בריאות)
ד"ר אייל ארגוב בריאיון מקיף על העלאת הריבית, האינפלציה ובנק ישראל • מי אשם בחוסר התחרות בישראל ומה הביקורת על גפני? גל רקובר בריאיון • דוקטור יעל בר זאב עם המחקר המקיף על פרסום ועישון • וגם, מה הקשר בין רוסיה ליוקר המחיה, מהו מס הבלו ומה מחירי הקפה? • ולסיום, ריאיון עם מדריך הכושר על תזונה, ספורט ומה אברך שרוצה משפחה ברוכת ילדים צריך לעשות? • צפו בתוכנית (כלכלית)
על המשמעות העמוקה של דיני התזונה והכשרות ועל הסיבה שבגללה הקדוש ברוך הוא "נכנס לנו לצלחת" • שיעור מיוחד לשבת מאת הרב יחיאל קוצר (חסידות, TV)
מסתפקים אם לצאת לחופשה? תחשבו על הבריאות שלכם. מחקרי אורך גילו כי אנשים שפרגנו לעצמם חופשה, צמצמו את הסיכון שלהם למות בגיל צעיר - בעשרות אחוזים (תיירות)
מחקרי עבר מדברים על כך שצריכת ירקות ופירות תורמת להגנה מפני מחלות לב וכלי דם, אך חוקרים מאוקספורד מערערים על הקביעה וטוענים: "לא לקחו בחשבון גורמים אחרים" (מחקרים, בריאות)
בפאנל מרתק על פעילות עיריית ירושלים לקידום אורח חיים בריא נחשפים נתונים מרתקים • האסון שהניע את פרוייקט הניווט כהלכה • ההתמודדות עם האתגרים והתאמת הפתרונות לכל מגזר וקהילה (בארץ)
בין אם אתם אלרגיים לחלב, צמחוניים, טבעונים או פחות חובבים יוגורט וגבינות - הגוף שלכם עדיין זקוק לסידן. והנה 6 דרכים לצרוך סידן שלא כוללות מוצרי חלב (תזונה, בריאות)
כללים בסיסיים שכל הורה חייב לשנן היטב כדי לוודא שהילדים אוכלים בצורה בטוחה. חנק הוא הגורם השלישי בשכיחותו לתמותת ילדים ומרבית מקרי החנק נגרמים ממזון (ילדים, בבית)
ש
מה אתם באמת יודעים על חלב?
כיכר בשיתוף מכבי|מקודם
דיאטנית במחוז המרכז של מכבי, גב' רוחמה פרנקל, מספקת 10 הסברים על חלב ומוצריו, משיבה על כמה מהמיתוסים המקובלים בנושאי צריכת חלב ומעניקה טיפים להנאה ממאכלי החג בלי לוותר על הבריאות (בריאות, מקודם)
דיאטת 16:8: התוצאה שווה את ההשקעה?
אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן||
1
למרות הסגר, "אחרי החגים" הגיע וזו העת לשוב לתזונה מאוזנת ולהשיל את הקילוגרמים העודפים שנצמדו אלינו בחודש האחרון. מחפשים קיצורי דרך? הכירו את דיאטת 8:16 המסקרנת (בריאות)
אם אתם "אנשים של דיאטות" אתם וודאי יודעים שהקטגוריה שהכי קשה לוותר עליה זה הפחמימות. כן, לא סתם הן ניצבות בבסיס פירמידת המזון. אז איך צולחים תזונה דלת פחמימות בשלום? מחקר חדש יסייע לכם (בריאות)
5 מזונות שמסייעים במניעת נשירת שיער
כיכר השבת||
1
השיער נושר בכמות מוגברת, הציפורניים חלשות ויש עליהן כתמים לבנים, השיניים דהויות ואף נסדקות ופצעוני אקנה צצים פתאום? אלה סימנים שחסר לך אבץ - וצריכת המזונות האלה תסייע לך (בריאות)
קמתם "על רגל שמאל"? לא תאמינו מה הסיבה
כיכר השבת||
2
הסיבה העיקרית היא ככל הנראה מחסור בשעות שינה - אבל הסיבה שאתם לא מצליחים לישון נובעת מהרגל בעייתי שפוגע באיכות השינה שלכם - ואתם עוד לא יודעים את זה (בריאות)
חוקרים מצאו מזונות שמפחיתים סיכון לסרטן נשים
כיכר השבת||
1
מחקרים רבים קושרים בין מאכלים מסוימים ותזונה בלתי מאוזנת למחלות שונות, אך המחקר הזה מגיע עם בשורות טובות: מאכלים שעשויים להפחית סיכון לחלות בסרטן נשים (בריאות)
גם אם דיאטה זה הדבר האחרון שאתם מתכוונים להתחיל עכשיו, כדאי לפחות להקפיד על תפריט מאוזן ובריא יותר. ויש לנו פתרון - לא קסם - שיעזור לכם לאמץ אחד כזה (בריאות)
אנו יודעים שניתן לדבוק באכילה נטולת מזון מן החי ולקבל כל חומר שנדרש לגוף, כדי להיות בריאים לחלוטין, אך מה עם אלו שעלולים להיות פגיעים יותר בכל הקשור לצמיחה והתפתחות, דהיינו, ילדים? (בריאות)
ש
'אסם' מתחדשת עם שיפור תזונתי ביותר מ- 300 ממוצריה המובילים
כיכר בשיתוף אסם|מקודם|
2
במהלך השיפור התזונתי הושקעו כ-30 מיליוני שקלים ו- 50,000 שעות מחקר ופיתוח • המהלך התזונתי יתבצע ב- 3 רמות אשר יפורטו בהרחבה בכתבה שלפניכם (עולם הבריאות)
האם היפנוזה יכולה לעזור לירידה במשקל?
אביטל לוי||
2
עברתם לתזונה נטולת גלוטן וסוכר ואתם פוקדים את חדר הכושר 3 פעמים בשבוע. ועדיין, אינכם משילים את עשרת הקילוגרמים שאתם רוצים להוריד. האם היפנוזה תסייע לכם? יתכן (בריאות)
5 סיבות מדוע הדיאטה (שוב) לא עובדת
חיה כהן||
3
בין אם אתם מנסים להיפטר ממשקל משמעותי או מקילוגרמים בודדים, סביר להניח שתתחילו בשינויים תזונתיים, אלא שיותר מומחים ומחקרים מסכימים שדיאטות לא באמת עובדות - ויש לכך 5 סיבות עיקריות (בריאות)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ