עוד כתבות על ספורט:
מרוץ האופניים יוקרתי הפך לזירת כאוס בעקבות קשישה על קלנועית שחדרה למסלול | התיעוד חושף את הרגע שבו רוכבים צעירים הוטחו אל הכביש במהירות גבוהה (חדשות בעולם)
מי מנסה להפחיד אתכם מפני פלפלים שקיקי תה ונייר טואלט והאם שמן קנולה באמת מזיק לבריאות? | הדיאטן ברוך רוזנשטרק עושה סדר מדעי בבלבול הגדול באולפן עם משה מנס | האמת על כולסטרול בביצים, הטירוף הכלכלי שמאחורי מוצרי החלבון המועשרים, ולמה "ניקוי רעלים" זו אשליה פסיכולוגית מסוכנת | המדריך השפוי לאורח חיים בריא לאורך זמן (תהיה בריא)
אובר השיקה ביפן שירות "אובר דריפט", המאפשר לתיירים לחוות נסיעת דריפט מקצועית ברכבי JDM יפניים אייקוניים | כל הפרטים על ההצעה הייחודית (מעניין)
ז'אנג שופנג עומד על קצה מצוק צר בהר טיאנמן, בגובה של מעל 1,500 מטרים, כשהוא מתכונן לרגע שבו כוח הכבידה הופך למעוף עוצר נשימה | בספורט שבו אין מקום לטעויות, הוא מוכיח שהשמיים אינם הגבול, אלא מגרש משחקים מדעי ומדויק (חדשות בעולם)
אישה המדדה תשושה משיעור ספינינג ב-5 לפנות בוקר ורץ שמוסיף קילומטרים רק כי האימון "לא הרגיש מספיק", התמכרות לספורט היא אחת התופעות היחידות שזוכות למחיאות כפיים מהסביבה | שעבור חלק מהמתאמנים, זהו הרגל בריא לחלוטין שהופך למנגנון כפייתי שיוצא משליטה, פוגע בגוף, ומחריב את החיים החברתיים והנפשיים | חוקרים משרטטים את הגבול הדק שבין מסירות לסכנה (בריאות)
מדריך הכושר שמעון צובלי בריאיון מיוחד: למה לא לזרוק את הסוכר | הטעות הגדול של מי שרוצה לרדת במשקל | איך יוצרים הרגלים שמחזיקים לכל החיים | האם אפשר להתפרנס מהתחום | המדע מאחורי הכושר שכל אחד צריך להכיר (תהיה בריא - פרק 8)
מטפס הסיני הדהים את עולם הספורט כשקבע שיא עולם חדש בטיפוס מהיר לגברים במהלך משחקי החוף של אסיה בסאניה | ההישג ההיסטורי של הנער בן ה-16 מנפץ את השיא הקודם ומבסס את מעמדו של ג'או כסטנדרט החדש בענף (חדשות בעולם)
נשיא הפיליפינים עורר תשומת לב כאשר ביצע מספר תרגילי ספורט לעיני עיתונאים, במטרה להפריך שמועות על הידרדרות במצבו הבריאותי | “בואו איתי לחדר הכושר ונראה מי מרים משקולות טוב יותר”, איתגר הנשיא את הצופים (מעניין)
חצי שעה בין שמים לארץ
מול עשרות אלפי צופים: הצנחן ניסה לבצע צניחת ראווה - זה לא הסתיים טוב | צפו
יוסי נכטיגל|
צנחן שניסה לבצע צניחת ראווה לפני משחק בארה"ב התרסק על לוח המשחק למול עשרות אלפי צופים | למרבה הנס, האירוע הסתיים ללא פציעות מסכנות חיים (חדשות)
ניסוי חדש מציג רובוט בעל שתי רגליים כשהוא מצליח לרוץ במהירות של עד 10.1 מטר לשנייה | תשומת הלב כעת מופנית למרתון חצי ההומנואידי שייערך בשבוע הבא (מעניין)
מחקרים מראים: אנשים מאמינים חיים יותר | מה הקשר בין פלפול בגמרא לגמישות המוח, איך הליכה לבית הכנסת מחליפה מאמן פרטי, ולמה הסטרס הוא האויב הכי גדול של הפוריות והבריאות שלכם? המדריך לחיים ארוכים וטובים באמת (תהיה בריא)
תהיה בריא | פרק ספיישל
סוד אריכות הימים של גדולי התורה: הקהילה והמדע מאחורי הפלפול, ו"בית המרקחת" בתוך השריר
משה מנס||
2
איך מסבירים את העובדה שגדולי ישראל מגיעים לגיל מאה בצלילות מדהימה ללא חדר כושר? | למה לימוד גמרא הוא ה"אנטי-אייג'ינג" הטוב ביותר למוח, ואיך החרדים מנצחת את הגנטיקה? | פרופסור יובל חלד, מומחה עולמי לפיזיולוגיה, בראיון מרתק למשה מנס בתוכנית 'תהיה בריא', חושף את הנוסחה לחיים איכותיים: "אנחנו יכולים להדליק ולכבות גנים של מחלות"
אין לכם זמן ללכת לחדר כושר? קר בחוץ? חם בחוץ? הילדים בבית? למדריך הכושר שלנו יש פתרון שלא משאיר לכם מקום לתירוצים. אימון "טבטה" קצר, עצים ומדויק שיזרים לכם את הדם, יחזק את המוח וישאיר אתכם עם אנרגיות לכל היום. כך תעשו זאת נכון.
תוכנית 'דבר ראשון' בהגשת משה מנס עושה סדר: איך הבינה המלאכותית הפכה לנשק תודעתי מסוכן | למה פלפול בגמרא ואימוני משקולות הם התרופה הטובה ביותר למוח שלכם | וגם: איך נראית טיסה בלב סופת ברקים |צפו בתוכנית המלאה (דבר השבוע)
'דבר ראשון - אנחנו'
אימון כושר מיוחד לשהות בממ"ד, שמירה על זוגיות תחת אש ומה הפחד האיראני? | צפו
משה מנס||
5
היום בתוכנית 'דבר ראשון - אנחנו': מדריך כושר נותן לנו אימון כושר אפקטיבי ופשוט לזמני השהות בממ"ד | מומחה לזוגיות עם טיפים - איך מתמודדים עם הלחץ והמצוקה | המזרחן על מה באמת מפחיד את האיראנים ומה קורה עם ערביי ישראל | וגם, איך תבנו מקלט בחצר? ודבר תורה מרב התוכנית • צפו (דבר ראשון)
לאחר שנבחרת ההוקי קרח של ארצות הברית ניצחה את נבחרת קנדה, טראמפ פרסם תמונה משפילה בחשבון הרשמי של הבית הלבן | לפוסט צורף מסר קצר אותו כתב בעבר ראש ממשלת קנדה דאז, ג'סטין טרודו: "אתם לא יכולים לקחת את המדינה שלנו, ואתם לא יכולים לקחת את המשחק שלנו" (בעולם)
למה אנחנו נשברים אחרי שבועיים בחדר הכושר, ואיך הופכים את הבריאות לדרך חיים? | למה אנשים לא הולכים לחדר כושר גם כשהרופא אומר להם שעוד כמה שנים הם ימותו | על מטרות ראליות ואיך תגיעו לקוביות בבטן | הפסיכותרפיסט אלון סגל בוודיאקאסט מרתקת על הקשר בין גוף לנפש | 'תהיה בריא' פרק 6
צרפת מתאבלת על מותו הטרגי של פייר וולניק, פעמיים אלוף העולם בצניחה חופשית, שנהרג בתאונת צניחה קשה במהלך קפיצה אתגרית | הרשויות בצרפת פתחו בחקירה לבירור נסיבות האסון (בעולם)
חג האילנות הגיע והשולחנות מתמלאים בפירות יבשים וצבעוניים, אך האם הכל באמת בריא? ד"ר צחי כנען דיאטן קליני ומומחה להרזיה ומטבוליזם וספורט בראיון מקצועי מקיף | מהו ה"סופר-פוד" האמיתי, למה אל לכם לפחד מסוכר הפירות והסוד שבצבעים (תהיה בריא - פרק 4)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ