עוד כתבות על פסיכולוגיה:
בעיות רבות נפתרות דווקא כשלא חושבים עליהן. מחקרים עדכניים מגלים כי הפסקות יזומות, שוטטות מחשבתית ואפילו שינה עמוקה מסייעות למוח להגיע לפתרונות יצירתיים וחדשניים. כך תשלבו בין ריכוז לשחרור ותגלו את הכוח של המוח הלא-מרוכז (פסיכולוגיה)
סיפור הנאום הגדול בסטנפורד
'מהנאומים הגדולים בהיסטוריה' | כך הצליח סטיב ג'ובס לגעת במליוני אנשים
יעל סתיו||
2
הפשטות שמנצחת: כיצד שלושה סיפורים אישיים, כנות נדירה ובחירה במבנה פשוט הפכו את נאום סטנפורד של סטיב ג'ובס למופת של השראה והשפעה – והוכיחו שלפעמים הדרך לגעת בלבבות היא דווקא דרך פשטות, פגיעות ואומץ לחשוף את הסיפור האישי שלך (פסיכולוגיה)
למה אנשים מבריקים מרגישים לפעמים שהם מתחזים? מדוע מקצוע נחשק עלול להרגיש כמו תלבושת לא מתאימה? ומה אומרים המחקרים הפסיכולוגיים על התחושה של התאמה (או חוסר התאמה) לתפקיד? הסיבות והכלים (פסיכולוגיה)
החיפוש של גוגל כבר מזמן לא רק מספק תשובות לשאלות – הוא הופך לחלק בלתי נפרד מהחשיבה, מקבל הקשרים, ומבין כוונות. כך גוגל מתקרבת עוד צעד להפוך למוח המשלים של כל אחד מאיתנו, עם טכנולוגיות מתקדמות שמבינות אותנו טוב יותר מאי פעם | האם יש לנו לחשוש מפני העתיד? ואיך כל זה משפיע על הזכרון שלנו? (טכנולוגיה)
פרשת השבוע מפגישה אותנו עם רגעים של שליחות, של פחד, של קולות פנימיים שמפחידים אותנו לקום ולהנהיג. יוסי עבדו, גרפולוג מומחה ומטפל רגשי ב-NLP מביא דרך פירוש רש"י והרמב"ן, סיפור מקרה אישי, ותיאוריה טיפולית מודרנית — כלים להבין איך להדליק את המנורה הפנימית גם כשמרגישים לא ראויים (פסיכולוגיה)
חדשנות וטיפול
תוכנית "בריא לדעת": מדיטק, טיפים וראיון עומק עם פסיכיאטר לזיהוי דיכאון וחרדה
יוסי סרגובסקי||
11
מחדשנות רפואית עולמית של איילון מאסק לטיפול בדיכאון וחרדה בישראל - המדריך המלא להכרת סימנים, הבנת הקשר לגוף ושבירת המיתוסים על טיפול • תכנית בריאות חדשה בהגשת יוסי סרגובסקי
מחקרים מהשנים האחרונות חושפים אמת כואבת: גם כשאין אלימות פיזית, אווירה של כעס, צעקות והתפרצויות תכופות עלולה לשבש את מוחו של הילד, לפגוע בדימוי העצמי שלו, ולהוביל לחרדה, דיכאון ואף קשיים חברתיים. הכעס ההורי – גם כשהוא נובע מעומס ולחץ – עלול להפוך לרעל שחודר לאט ובשקט | אבל יש דרכים לעצור את המעגל: שינוי מודעות, ויסות עצמי, שיח רגשי ולקיחת אחריות (פסיכולוגיה)
במסגרת התוכנית 'דבר ראשון' מתארח באולפן גלעד ווימן מנכ"ל דייל קארנגי בישראל | כיצד תרכוש ידידים והשפעה? | עשה ואל תעשה ביחס לחברים ומשפחה (השפעה)
מתי כדאי להיות שונה?
לא כמו כולם | על ההליכה נגד הזרם – מחירים, רווחים, והפסיכולוגיה שבחריגות
אבישי לוי||
5
בעולם שבו נוחות ושייכות נובעות מהתאמה לקבוצה, לעיתים נדרש אומץ יוצא דופן כדי לבחור אחרת – לומר "לא", לחשוב אחרת | ההליכה נגד הזרם – בין אם מדובר בהתנהגות, בחשיבה, או באורח חיים – טומנת בחובה עוצמה, אך גם מחיר. מה גורם לאדם להבדיל את עצמו? אילו תכונות או נסיבות מעודדות את זה? ומה אומר המחקר? (פסיכולוגיה)
החוק הנודע שכבר מופיע בחז"ל
האם עדיף להיות מומחה לדבר אחד או 'מבין' בכמה עניינים | הכירו את חוק סימלר
אבישי לוי||
12
בעידן של ריבוי אפשרויות, חוק סימלר מציע עיקרון פשוט: הדרך לעושר ולעוצמה אישית אינה דרך להיות "די טוב" בהכל — אלא בלהיות יוצא דופן בתחום אחד. מה הם שורשי העיקרון הזה, הדמויות היסטוריות שהגשימו אותו, וכיצד גם המקורות היהודיים תומכים בגישה של התמקצעות וייחוד (פסיכולוגיה)
פסיכולוגיה ביום יום
"פרסום ראשון" | הפסיכולוגיה מאחורי הדחף לשתף מידע חדש או להדליף סודות
אבישי לוי||
3
מה גורם לנו לרצות להיות הראשונים שמבשרים חדשות, למה זה כל כך ממכר – ואיך הרשתות החברתיות, הפומו והביולוגיה שלנו חוברים יחד לדחף הזה? | מסע פסיכולוגי-תרבותי בעקבות הנטייה האנושית "לרוץ לספר ראשונים" (פסיכולוגיה)
מה קורה כשציונים, לייקים או יעד אינפלציה כבר לא מודדים מציאות – אלא מכתיבים אותה? חוק גודהארט מציג תמרור אזהרה לכל מערכת שמסתמכת על מדדים כמטרות | ממערכת החינוך ועד הבנקים המרכזיים, מהרשתות החברתיות ועד בתי החולים – ברגע שהאמצעי נהפך למטרה, הוא חדל לשרת את ייעודו (כלכלה)
החוק הפסיכולוגי ששינה מערכות חינוך
האם מי שעובד יותר שעות ירוויח יותר? הכירו את חוק איליץ’
אבישי לוי||
8
איוואן איליץ’, אינטלקטואל רדיקלי של המאה ה־20, הציב מראה בפני מערכות החינוך, הבריאות והעבודה – והזהיר: לעיתים, יותר זה פחות. כשמשקיעים יותר מדי זמן, כסף או משאבים – מגיע הרגע שבו התשואה פוחתת, ולעיתים אף הופכת לשלילית | מהו עקרון החוק, שורשיו הפילוסופיים, והלקחים שהוא מציע לחיים האישיים והציבוריים גם היום (פסיכולוגיה)
עם ישראל כולו מתחיל בקריאותו של ספר במדבר ולרגל זאת עוסק יוסי עבדו, גרפולוג מומחה ומטפל רגשי ב-NLP, בשאלות שנשאלות בין השורות: מי אני באמת? איפה מקומי? ולמה אני לא מרגיש שייך גם כשאני מוקף אנשים? תובנות מרתקות מתורת חז"ל לצד נקודות מבט פסיכולוגיות (יהדות)
מה הופך את עוגת הגבינה לפינוק שכל-כך אהוב על כולם? הצצה מפתיעה אל תוך עולם הקרמים והפירורים דרך זווית פסיכולוגית, זיכרונות ילדות, חג השבועות וסיבוב מתוק בין עוגות הגבינה של המקומות השונים - ביניהם ניו יורק, יפן, פולין וגם ישראל (אוכל)
העיקרון שנוסח באמצע המאה ה-20 ממשיך להסביר למה גם המשימות הפשוטות ביותר נמרחות על פני ימים שלמים. חוק פארקינסון חושף את הקשר בין זמן מוקצב לביצוע בפועל, מסייע לחשוף את שורשי הדחיינות, ומעניק כלים פשוטים אך אפקטיביים לשיפור התפוקה — בבית, בעבודה ובמערכת הציבורית. האם אנחנו באמת עובדים לאט — או שפשוט נתנו לעצמנו יותר מדי זמן? (פסיכולוגיה)
מה גורם לנו להרגיש חסרי ערך גם כשאנחנו מצליחים, איך דיכאון שקט מחלחל להרגשה הפנימית, ולמה חשוב לערוך "בדיקת דימוי עצמי" מדי פעם – מחקרים עדכניים מציעים תובנות חדשות על מנגנון ההערכה העצמית שלנו, ומציעים כלים לשיקום התחושה הפנימית של ערך ומשמעות (פסיכולוגיה)
איך תפסיקו לריב עם הילדים על מסכים? פסיכולוג ילדים מציג שיטות פרקטיות להחזרת השליטה להורים – בעזרת תכנון מקדים, תקשורת אמפתית והפיכת זמן המסך מכלי לעימות להזדמנות ללמידה וחיזוק הקשר המשפחתי (חינוך)
במאה שבה מידע הוא משאב יקר יותר מזהב, חוק וילסון מציב עיקרון פשוט אך חזק: הידע הוא המפתח לעושר ולהצלחה | לא עוד תלות במזל, קשרים או ירושה – אלא השקעה בלמידה, סקרנות ויכולת תרגום ידע לפעולה חכמה | האם בעידן של שפע מידע והזדמנויות, כל אחד יכול להפוך את המוח שלו לכלי להגדלת חשבון הבנק? על הקשר ההדוק בין הבנה כלכלית, פיתוח אישי וצמיחה פיננסית (כלכלה)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ