פסיכולוגיה
עוד כתבות על פסיכולוגיה:
הרב משה רבי מתארח בפרק החדש של חיים באיזי"י ומציג תופעה מעניינת - ילדים נשואים שמגיעים לשבת, וגם דורשים מי עוד יתארח באותה השבת | איך הורים צריכים להתמודד עם התופעה הזו ? צפו
כמעט בכל משפחה וקהילה יש מי שתויג כ"ילד הבעייתי" או "האדם הבעייתי" | ברגע שזה קורה, כל תנועה שלו מתפרשת אצלנו דרך אותו דימוי קבוע |פרשת תולדות והבנת דמותו של עשו בעיני הרב יונתן זקס זצ"ל, מציגים אפשרות אחרת | לא לטשטש גבולות - אלא להחזיר לאדם את המורכבות והכבוד הבסיסי שלו
איך אפשר לתת תקווה לאנשים מיואשים שכבר רצים לגדר חשמלית?| הרב מאיר גיא פיניאן על "מסגור מחדש", ללמוד לפרש את המציאות באמונה | הארה מפרשת השבוע - למה קשה לנו לבקש פעם שניה ממי שסירב לנו? | מה עושים כשהמורה מלאה בביקורת על הבת שלנו |ריבונות בבית - פינת המשפחה עם הרב משה רבי | פרק נוסף של חיים באיז"י - התכנית שתפתח לכם לא רק את הראש, אלא גם את הלב • צפו
בבית אחד יכולים לגור שתי גישות חינוכיות שונות לגמרי | בשבילו הוא הילד "הקשה", בשבילה הוא "המתוק" |לפעמים הלב של ההורים נמשך לכיוונים אחרים |איך שומרים על זוגיות מאוחדת ועל ילדים שלא נקרעים בין מחנות
בעידן הדיגיטלי, שבו הקצב המהיר והאנונימיות מעצימים את התגובה הרגשית, חוק גודווין אינו רק תצפית אינטרנטית משעשעת, אלא כרוניקה עצובה של הידרדרות השיח | הכירו את הפסיכולוגיה של ההקצנה. כיצד הצורך בהגנת האגו מוביל לכשלים ומהן ההשלכות הפילוסופיות של נרמול השפה הקיצונית (פסיכולוגיה)
מחקר חדש ב-Chile שופך אור על תהליכים מוחיים עוצמתיים שחווים אוהדי כדורגל בעת משחקים מול יריבים מושבעים: רמות תגמול קופצות בניצחון, ואזורי הבקרה העצמית בדעיכה בהפסד | החוקרים מסבירים כיצד שינויים אלו עלולים להוביל לתגובות קיצוניות בקרב אוהדים מסורים וכיצד דפוסי תגובה אלה מתקיימים גם בפוליטיקה ובקונפליקטים זהותיים נוספים (פסיכולוגיה)
השינוי האיטי: הפער בין תרבות האקספרס לתיקון הנפש | מדוע "סדנה אחת שתשנה את חייך" היא אשליה? | "מעט מעט אגרשנו": כוחה של החזרתיות בבניין המידות | השגרה היא לא כישלון, אלא כלי עמוק לצמיחה | דע לפני מה אתה עומד
כאב, פעולה, ריפוי ומשמעות - כך מלמדת התורה את הפסיכולוגיה של ההתמודדות עם אובדן, אלפי שנים לפני המחקר המודרני | מהאבל המדוד של אברהם ועד הנחמה של יצחק - סיפור חיי שרה הוא מדריך לחיים שאחרי השבר (פסיכולוגיה)
למה אליעזר עבד אברהם עוצר הכל באמצע המתח? | האם להגיד תמיד "כן" יהפוך את מערכות היחסים שלנו ליותר קרובות? | הצבת גבולות כתנאי לקשר בריא, בלי להיות או להיתפס כ "קשוחים" | מדריך קצר
"והאיש משתאה לה, מחריש" מדוע התורה מספרת לנו שאליעזר שתק - האם היה לו מה להגיד? | לפעמים, כדאי לשתוק לפני שמגיבים, או לפני שאנחנו 'פותרים' בעיות | שתיקה קצרה יכולה לעזור לנו להבין יותר טוב את הסיטואציה שמולנו
בעולם שבו עבודה, יעילות ו"הספקים" הפכו למדד ערך, רבים מרגישים שהם חייבים לעשות יותר כדי להרגיש משמעותיים | אבל למעשה, דווקא העשייה הבלתי פוסקת עלולה לשחוק את תחושת הזהות, לפגוע ברווחה הנפשית ולהביא לריקנות (פסיכולוגיה)
מסע אישי מעורר השראה
האסיר שהפך לפרופסור באוניברסיטה היוקרתית בעולם: סיפורו של סטן אנדריס
אבישי לוי||
8
אסיר לשעבר פורץ את גבולות ההשכלה הגבוהה והופך למדען מוביל ומחנך באוניברסיטת היוקרה של אמריקה, תוך מאבק מתמיד בסטיגמות ובחסמים חברתיים, והענקת השראה לאלפי משוחררים אחרים להתחיל מחדש (פסיכולוגיה)
בגיל 18 הוא איבד את רגלו לסרטן. אך במקום לשקוע בייאוש, הוא החליט לרוץ חוצה יבשת כדי לעורר מודעות ולגייס כסף למחקר רפואי | הסיפור של טרי פוקס אינו רק על ספורט או גבורה, אלא על האמונה העמוקה של אדם אחד בכך שגם בזמן שבר אפשר להבעיר אש של תקווה שתיגע במיליונים (פסיכולוגיה)
ויליאם קמקוומבה היה בן 14 בלבד כשבצורת קשה הכתה בכפרו במלאווי | בלי כסף, בלי ציוד ובלי לימודים מסודרים, הוא בנה טורבינת רוח מחלקי גרוטאות והצליח להאיר בתים, לשאוב מים ולהחזיר תקווה לקהילה שלמה | הסיפור הזה, שהפך לספר, להרצאות בינלאומיות ואף עובד לסרט על חייו, הוא עדות לכוח של דמיון והתמדה גם במצבים הכי קשים (פסיכולוגיה)
בעשורים האחרונים התרחש היפוך תרבותי עמוק: אם בעבר חיי פנאי ושקט סימלו מעמד, הרי שכיום דווקא עומס, לחץ ולוחות זמנים צפופים נתפסים כהוכחה ל"חשיבות" ולהצלחה | תרבות ה"עסוקים תמיד" מעודדת אותנו לעבוד ללא הפסקה, להיות זמינים כל הזמן, ולהגדיר את הערך העצמי שלנו לפי תפוקה והישגים. אבל מאחורי ההילה של יומנים מלאים מסתתר מחיר נפשי, גופני וחברתי כבד. הכתבה שלפניכם מתחקה אחר השורשים הסוציולוגיים של התופעה, מנתחת את השפעותיה על בריאות הנפש והמשפחה, ומציעה דרכים מעשיות להאט, לנשום, ולהחזיר את האיזון לחיים.
פרשת וירא שואלת שאלה אחת: מה קורה לאמונה שלך כשהחיים לוחצים? פיטורים פתאומיים, אבחנה רפואית מטרידה או קונפליקט משפחתי שמתפוצץ | בין הכנסת האורחים, מהפכת סדום והעקדה - נולדת תורת נפש שלמה: איך להפוך פחד למנוף, אהבה לכוח מרפא, ראייה פנימית לכלי ניווט, ואי־ודאות למרחב של בחירה? (יהדות)
כך תזהו סימני מצוקה
הטיפ שיכול להציל חיים - ומדוע חובה להקים ועדת בדיקה גרפולוגית לבכירים?
יוסי סרגובסקי|
הגרפולוג שפענח מכתבי התאבדות חושף: כך תזהו סימני מצוקה בזמן | כשכתב היד של הפרקליטה הפך לכותרות: מה באמת אפשר לראות במכתב - ומדוע חובה להקים ועדת בדיקה גרפולוגית לבכירים (דבר ראשון)
עוצרים את הטרגדיה הבאה | צפו
"מותר וחייבים לדבר על אובדנות - כך עושים את זה בצורה נכונה" | המומחה לבריאות הנפש בריאיון
משה מנס ויוסי סרגובסקי||
2
מה שואלים ואיך מתייחסים למבוגר או צעיר במצוקה? | מה ואיך שואלים או אומרים ולאלו סימני אזהרה חייבים לשים לב | והעזרה הראשונה שכל אחד מאיתנו יכול לתת | בעקבות המקרים הקשים שאירעו במגזר, התארח באולפן ראש היחידה למניעת התאבדות במשרד הבריאות לראיון מקיף (בריאות הנפש)
"סדום פנימי"
שמישהו יביט בו בעיניים: "מה קורה בלב המתוק והפצוע שלך?" | המגיד במסר מטלטל
הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון||
12